第0298章 乔守心(4 / 5)

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  看到这里,乔女才放心的吃了起来。
  徐君明一边填着火,继续煮着锅里的肉,一边‘唏哩呼噜’的喝汤吃肉。
  一大锅,连汤带肉二十来斤,大部分进了他的肚子。
  乔女虽然正在长身体的年纪,再加上整日干活,吃的在同龄人中不算少,但比其他却差远了。
  “吃饱了?”
  小家伙点了点头。
  “好热!”
  看着她红红的脸蛋,徐君明笑了起来。
  虎肉大补,她平时又难得吃点有营养的,这会满满一碗吃下去,自然是补过了。
  “走,跟我来。”
  来到院子里,徐君明站直身体。
  “跟着我做!”
  乔女点了点头。
  “平心静气,双手托天理三焦!”
  徐君明做完一遍后,纠正乔女的动作。
  一套八段锦打完,乔女脸上红色退去了大半。
  “记住了吗?”
  小姑娘点了点头。
  “以后每天早晚打一遍。”
  “嗯!”
  乔女营养不良,道家八段锦最善固本培元,扎实根基,正适合现在的她。
  “在这里把握教你的动作温习一下。”
  小姑娘点了点头。
  摸了摸她的小脑袋后,徐君明回到厨房,把剩下的虎肉分割,放进锅里。
  现在他自己吃,也不需要煮全熟,没有血就够了。
  半个时辰后,连汤带肉全被他吃干抹净。
  强大的胃囊快速消化,把虎肉转变为营养。
  感受着经络内温热的感觉,徐君明只觉得浑身舒服万分。
  “吃完这头虎,我的经络差不多就能完全修复,实力差不多可以到先天了。”
  感受着体内变化,心中高兴起来。 ↑返回顶部↑

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