第200章(5 / 7)
公玉泽低头看了看自己的腿。
康复师的声音响起来,带着笑意,"来,第二圈了哦。"
公玉泽站起来。这次比第一圈快了半分钟。
然后是第三圈。第四圈。
做完第四圈的时候,康复师终于点了头,"辛苦了,先休息一下。接下来做关节活动度训练。"
所谓的关节活动度训练,就是把每一处僵掉的关节掰开,重新适应正常角度。
护工按住公玉泽的肩膀,康复师握住他的手腕,缓缓把手臂往上抬。
抬到一半,公玉泽的脸色变了。
"疼的话要告诉我哦。"
"……还行。"
康复师放慢了速度,继续往上抬。公玉泽的指节捏白了。
窗外,妞妞终于被一根藤蔓绊倒了,一屁股坐在地上。修诚的绿藤立刻围上去,在她周围绕了个圈。
小孩坐在圈中间,仰头看着朝曦,大口喘气。朝曦蹲下来,伸手把她拉起来。妞妞拍了拍屁股上的灰,又蹲下去画阵了。
做完一轮关节训练,公玉泽的衣服湿透了。
护工递上毛巾和水。公玉泽喝了两口,目光又飘向窗外。
修诚的绿藤收了回去。妞妞坐在地上,面前摊着七八个还没激活的符文,法阵上透明的水色光已经很淡了,能看的出来,小孩体力和能力都已经耗尽了。妞妞的额发被汗黏在脑门上,两只手都在抖。
朝曦走到她面前,蹲下来,把水瓶递过去。
妞妞咕咚咕咚灌了半瓶,喘了口气,"姐姐,我是不是太慢了。"
"不慢。"朝曦把她额前的碎发拨开,"你刚才同时维持了净化阵和格挡符文。很多成年能力者都做不到。"
妞妞眨眨眼,"真的?"
"真的。"
修诚靠在墙边,藤蔓慢悠悠地绕着手腕,"队长,你对她太温柔了。当初詹四教官训我们的时候——"
朝曦看了他一眼。
修诚把后半句咽了回去。
妞妞把水瓶还给朝曦,自己站起来,拍了拍手上的灰,"姐姐,我再练一遍控场。刚才修诚哥哥的藤蔓从左边绕的时候,我没来得及——"
"右边。"朝曦打断她。
"……什么?"
"他从左边攻你,但真正的威胁在右边。你刚才把所有格挡符文都丢在正面,右翼是空的。"
朝曦在地上用指尖画了个简图,"控场不是挡眼前的攻击,是看清楚整个局面。哪里是佯攻,哪里是杀招,哪条退路被堵死了。这些你都要同时注意到。"
妞妞盯着地上那个简图看了好一会儿,慢慢点头,"妞妞再试一次。" ↑返回顶部↑
康复师的声音响起来,带着笑意,"来,第二圈了哦。"
公玉泽站起来。这次比第一圈快了半分钟。
然后是第三圈。第四圈。
做完第四圈的时候,康复师终于点了头,"辛苦了,先休息一下。接下来做关节活动度训练。"
所谓的关节活动度训练,就是把每一处僵掉的关节掰开,重新适应正常角度。
护工按住公玉泽的肩膀,康复师握住他的手腕,缓缓把手臂往上抬。
抬到一半,公玉泽的脸色变了。
"疼的话要告诉我哦。"
"……还行。"
康复师放慢了速度,继续往上抬。公玉泽的指节捏白了。
窗外,妞妞终于被一根藤蔓绊倒了,一屁股坐在地上。修诚的绿藤立刻围上去,在她周围绕了个圈。
小孩坐在圈中间,仰头看着朝曦,大口喘气。朝曦蹲下来,伸手把她拉起来。妞妞拍了拍屁股上的灰,又蹲下去画阵了。
做完一轮关节训练,公玉泽的衣服湿透了。
护工递上毛巾和水。公玉泽喝了两口,目光又飘向窗外。
修诚的绿藤收了回去。妞妞坐在地上,面前摊着七八个还没激活的符文,法阵上透明的水色光已经很淡了,能看的出来,小孩体力和能力都已经耗尽了。妞妞的额发被汗黏在脑门上,两只手都在抖。
朝曦走到她面前,蹲下来,把水瓶递过去。
妞妞咕咚咕咚灌了半瓶,喘了口气,"姐姐,我是不是太慢了。"
"不慢。"朝曦把她额前的碎发拨开,"你刚才同时维持了净化阵和格挡符文。很多成年能力者都做不到。"
妞妞眨眨眼,"真的?"
"真的。"
修诚靠在墙边,藤蔓慢悠悠地绕着手腕,"队长,你对她太温柔了。当初詹四教官训我们的时候——"
朝曦看了他一眼。
修诚把后半句咽了回去。
妞妞把水瓶还给朝曦,自己站起来,拍了拍手上的灰,"姐姐,我再练一遍控场。刚才修诚哥哥的藤蔓从左边绕的时候,我没来得及——"
"右边。"朝曦打断她。
"……什么?"
"他从左边攻你,但真正的威胁在右边。你刚才把所有格挡符文都丢在正面,右翼是空的。"
朝曦在地上用指尖画了个简图,"控场不是挡眼前的攻击,是看清楚整个局面。哪里是佯攻,哪里是杀招,哪条退路被堵死了。这些你都要同时注意到。"
妞妞盯着地上那个简图看了好一会儿,慢慢点头,"妞妞再试一次。" ↑返回顶部↑